رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : روتين يومي

هل يشعرك الملل بالضيق؟ قد يكون هناك سبب أعمق

متابعة بتول ضوا يشعر الجميع بالملل أحيانًا، لكن هل تساءلت يومًا لماذا نشعر به؟ قد يكون الملل أكثر من مجرد شعور عابر، فقد...

لا يفوتك.. روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف

متابعة- غرام محمد يجب تنظيف البشرة للبداية بالروتين اليومي السليم. وخاصة في فصل الصيف. ما يخلص بشرتك من الندوب والشوائب وغيرها هو التنظيف...

روتين يومي يجعلك أصغر سناً بـ16 عاماً.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : أكد العلماء أن المشي السريع يقلل من العمر البيولوجي للشخص، حيث يجعله يشعر بأنه أصغر سناً بـ16 عاماً...

طريفة لكنها حقيقية.. علامات تدل على أنك مهووس بصحتك

متابعة - لجين اسماعيل : بات الاهتمام بالصحة والطعام الذي نتناول. وطريقة حياتنا عموما شيئا مهما. ولكن هذا يفقد قيمته إذا تحول لهوسا...

يستنزف طاقتك ويسرق سعادتك؟.. أفكار بسيطة لتغيير ملل روتين يومك

متابعة- بتول ضوا الروتين سمٌّ قاتل يتسرّب إلى حياة الناس ليقضي على أجمل لحظات حياتهم ويحرمهم من متعة العيش بنجاح. يجعل الشخص يتصرّف من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...