رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رمضان

4 عادات شائعة عليك تجنبها بعد الإفطار في رمضان

متابعة - علي معلا شهر رمضان هو شهر الصيام والعبادة، ويعتبر فرصة لتطهير الجسم والروح. إن الإفطار بعد صيام طويل يعتبر لحظة مهمة...

فوائد تناول السلطة في رمضان.. ستدهشك

متابعة سماح اسماعيل تناول السلطة في رمضان يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية والتغذوية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول السلطة في...

لمرضى الضغط.. نصائح هامة خلال شهر رمضان

متابعة سماح اسماعيل إليك بعض النصائح الهامة لمرضى الضغط عند صيامهم في شهر رمضان: 1. استشر طبيبك: قبل بدء صيام رمضان، من الضروري أن...

ما هي الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان في رمضان؟

متابعة - علي معلا شهر رمضان المبارك هو وقت للصيام والعبادة، ويشتمل على تغييرات في الروتين اليومي للمسلمين. خلال فترة الصيام، يتطلب الاهتمام...

فوائد شرب القهوة في رمضان

متابعة سماح اسماعيل شرب القهوة في رمضان يمكن أن يكون له بعض الفوائد، ولكن يجب تناولها بشكل معتدل وعدم الإفراط فيها. إليك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...