رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رمضان

نصائح لتخفيف عسر الهضم للطفل في رمضان

متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح لتخفيف عسر الهضم للطفل خلال شهر رمضان:   1. الاهتمام بتغذية متوازنة: حاول تقديم وجبات غذائية متوازنة ومغذية للطفل خلال...

أهمية تناول وجبة السحور في رمضان .. لا تفوتكم

متابعة-سوزانحسن تناول وجبة السحور له أهمية كبيرة خلال شهر رمضان وفي أيام الصيام بشكل عام، إليك بعض الأسباب التي تجعل تناول وجبة...

علاج الإسهال لدى الأطفال خلال شهر رمضان

  متابعة - مروة البطة إذا كان الطفل يعاني من الإسهال خلال شهر رمضان، فمن المهم اتباع بعض الإجراءات لمعالجته. هنا بعض النصائح التي يمكن...

للتخلّص من الدهون الزائدة في رمضان أضيفي هذه الأطعمة لنظامك الغذائي

متابعة: نازك عيسى   تحاول العديد من الأشخاص استغلال شهر رمضان كفرصة للتخلص من السمنة، من خلال تطبيق مبدأ التحدي والامتناع عن تناول الحلويات...

بعض الأطعمة الضرورية التي تمنح الصائم الطاقة في رمضان…. تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   خلال شهر رمضان، يعاني الكثيرون من الشعور بالخمول والإرهاق نتيجة للجفاف الذي ينتج عن عدم تناول كميات كافية من الطعام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...