رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رقبة

طريقة الحصول على رقبة مشدودة منعاً للإحراج وإنعدام الثقة بجمالك

متابعة-جودت نصري   مع تقدمنا ​​في العمر ، ستفقد بشرتنا بشكل طبيعي المرونة التي كانت تتمتع بها من قبل. هذا أمر طبيعي تمامًا ولكنه...

اكتشفي أعراض آلام الرقبة وطرق علاجها

متابعة-جودت نصري   يعتبر ألم الرقبة شائعًا لدى الكثيرين ، وعادة ما يكون ناتجًا عن الإجهاد أو الإفراط في الاستخدام أو التوتر أو النوم...

عرض يظهر على الرقبة يشير إلى إصابتك بـ “قاتل صامت”

متابعة-جودت نصري   ارتفاع الكوليسترول في الدم، مشكلة صحية خطيرة تهدد عديد من الأشخاص، لذلك يجب اكتشافها ومعرفة العلامات الأولية لها قبل تفاقمها. ومع ذلك،...

واظب عليها.. هذه التمارين البسيطة تجنبك طقطقة الرقبة

متابعة – علي معلا: عند حدوث طقطقة الرقبة ولم تكن هناك أية شكاوى أخرى، فإنه يتعين على المرء الاهتمام بالمزيد من الحركة والنشاط...

3 أماكن ينسى الجميع تنظيفها أثناء الاستحمام

متابعة – علي معلا: هناك بعض الأماكن في جسمك تنسى تنظيفها عند الاستحمام، على الرغم من تراكم الجراثيم والبكتيريا فيها، ونظراً لأهمية الاعتناء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...