رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رقائق الشوفان

رقائق الشوفان .. مفتاح الصحة والجمال

متابعة: نازك عيسى   يمكن اعتبار رقائق الشوفان مفتاحًا للصحة والجمال، إذ تساهم في التمتع بالرشاقة والحصول على بشرة مرنة ومشدودة. فيما يتعلق بفقدان الوزن،...

رقائق الشوفان مع العسل لإنقاص الوزن

متابعة - سلدار اسماعيل   رقائق الشوفان بالعسل غذاء خفيف حلو يغذي المعدة وقليل السعرات الحرارية ، تعرف في هذا المقال على طريقة تحضير...

رقائق الشوفان.. مفتاح الصحة والجمال

متابعة- غرام محمد رقائق الشوفان تُعد بمثابة مفتاح الصحة. والجمال. حيث إنها تساعد على حرق الدهون. وتمد الجسم بالبروتين. والطاقة. وتعمل على تقوية...

خبراء ينصحون بتناول الأطفال للشوفان يومياً

متابعة- غرام محمد كشفت مجلة "Elle" عن أهمية تناول الشوفان بشكلٍ يومي، وقالت إنّ رقائق الشوفان مفيدة للحد من أمراض القلب، وتساعد على تنقية البشرة. وقالت المجلة...

بدون طحين أو بقسماط.. سرّ قرمشة الدجاج المقلي

متابعة - نغم حسن يفضل الجميع تناول الدجاج مقرمشاً وذهبياً عند إعداده في المنزل كما المطاعم، ويستخدمون للقرمشة الطحين والبقسماط. ولكن هل يمكن الاستغناء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...