رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رفع الساقين

ما هي الدوالي الداخلية وما هو العلاج المناسب؟

متابعة: نازك عيسى   يعاني بعض الأشخاص من أعراض مزعجة قد تشير إلى الإصابة بالدوالي الداخلية، مما يستدعي استشارة طبية سريعة لتجنب أي مضاعفات...

بهذه الحيل المنزلية البسيطة.. تخلص من الدوالي دون الحاجة إلى الطبيب

متابعة – علي معلا: تبحث الكثير من النساء عن طرق علاج الدوالي الطبيعية لتتمكن من التخلص من هذه المشكلة دون أي آثار جانبية. لا...

لن تصدق..هذا مايحدث لجسمك عند رفع الساقين على الجدار

متابعة أسماء غنم يساعد رفع الساقين في تحسين تدفق الدم وخاصة في الأطراف السفلية، وذلك من الجاذبية. حيث يعود الدم إلى قلبك عبر...

اتبعها فوراً ..علاجات طبيعية منزلية للتخلص من الدوالي

متابعة: نازك عيسى   تعد دوالي الأوردة من المشكلات الصحية المزعجة وخاصة للسيدات . حيث تسبب الإحراج للعديدات خاصة بعد تضخمها مع مرور الوقت. وتتشكل...

يقضي على الاكتئاب.. فوائد مذهلة لهذا التمرين تدفعك لتجريبه يومياً 

متابعة _ نور نجيم : بعد يوم من التعب، لابد من تخصيص على الأقل ربع ساعة من يومك لراحة الساقين. لذلك نستعرض لك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...