رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دورة

لتحسين دورتك الدموية وتفادي نقص الأكسجة.. إليك هذه النصائح

يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى ضعف في أداء أجهزة الجسم لوظائفها الحيوية، مما يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية. ويعرف ضعف الدورة الدموية...

أفكار عملية وسهلة لمشاكل الشعر الدهني خلال الدورة الشهرية

متابعة-جودت نصري   لا تتسبب الدورة الشهرية في حدوث تقلصات فحسب ، بل قد تؤثر على مظهر الشعر و البشرة. كثير من النساء يلاحظن...

طريقة علاج اكتئاب الدورة الشهرية والتأقلم معها

متابعة-جودت نصري   فترة الدورة الشهرية من أصعب الفترات التي تمر على النساء كل شهر، فإلى جانب الآلام الجسدية المُزعجة مثل تقلصات البطن وتشنج العضلات والصداع،...

أسباب قلة دم الدورة الشهرية عديدة.. تعرفي عليها

متابعة-جودت نصري   يعاني بعض الإناث من قلة الدم الذي يخرج من الرحم أثناء الدورة الشهرية، ويُمكن لتغييرات وزن الجسم وممارسة الرياضة والتوتر أن تغير...

إليك أسباب تقدم الدورة عن موعدها الناتجة عن تأثر مستوى الهرمونات

متابعة-جودت نصري   يواجه بعض النساء والفتيات مشكلة الدورة الشهرية المُبكرة، نتيجة التغييرات في مستويات الهرمونات، وقد تؤثر التغييرات مثل البلوغ أو مرحلة ما قبل انقطاع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...