رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

أفكار لخفض نسبة الدهون في الدم أثناء الحمل

متابعة-جودت نصري أثناء الحمل، يمكن اتباع بعض النصائح للمساعدة في خفض نسبة الدهون في الدم. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تطبيق أي...

هل تعاني من أمراض القلب أو تودّ الوقاية منها؟ إليك الحل الطبيعي

متابعة بتول ضوا تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وانتشارًا في العالم، ممّا يجعلها مصدر قلق كبير للعديد من...

متى يجب عليك التوقف عن تناول اللحوم الحمراء؟

متابعة - علي معلا تعتبر اللحوم الحمراء جزءًا من النظام الغذائي للعديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتوفر مصدرًا غنيًا بالبروتينات والمعادن...

3 مشروبات لنسف دهون البطن قبل فصل الصيف … جربيها

متابعة: نازك عيسى   قبل حلول فصل الصيف، يبحث الكثيرون عن طرق للتخلص من دهون البطن وتسريع عملية التمثيل الغذائي. هناك العديد من المكونات...

تعرفي إليها.. كيفية توزيع دهون البطن لزيادة الجمالية

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البطن منطقة حساسة ومشكلة لدى العديد من الأشخاص، حيث يرغبون في تحقيق مظهر جمالي للبطن والتخلص من الدهون الزائدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...