رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

ودَّعي الدهون نهائياً مع هذا العصير على الإفطار.. بنصيحة الخبراء

  باتت القيود المفروضة على الحركة إلى صالات التدريب ومراكز اللياقة البدنية منذ تفشي فيروس "كورونا" المستجد، تُثير القلق لدى عدد كبير من...

وصفة الزنجبيل لتصغير الأنف

الدهون المتواجدة في الأنف من أسباب كبر حجمه، ومن المعروف أن الزنجبيل يعمل على حرق الدهون، إليك هذه الوصفة التي أوردها موقع...

الهيل لإذابة دهون البطن.. تعرفي على طرق استخدامه

الهيل من أشهر التوابل وأكثرها تميزًا بالرائحة القوية و النكهة الغنية، ويتم استخدامه في الأطباق المختلفة كتوابل للطعام، إلا أن الأمر الذي...

تخلّصي من دهون البطن بعد الولادة بهذه الخطوات البسيطة

تتعرض الكثير من السيدات إلى تراكم الدهون في منطقة البطن بعد الولادة مما يُشكل لها ازعاجًا كبيرًا، ويُقدّم لكِ المقال التالي مجموعة...

نصائح هامة للحصول على خدين ممتلئين

يُعد وجود الدهون تحت الجلد في المنطقة على طول عظام الخد علامة على الوجه الصحي السليم الخالي من تجاعيد الشيخوخة، فنرى وجوه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...