رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

ما هي أكثر الأسماك فائدة؟.. خبير يجيب

تعد الأسماك من العناصر المهمة في النظام الغذائي، لذا أوضح ألكسندر فومين، المدير التنفيذي لاتحاد شركات الإنتاج والتجارة في سوق السمك، أفضل...

منها محاربة سرطان الثدي.. تعرف على فوائد الزيتون الأسود الصحية

يحتوي الزيتون الأسود على دهون صحية، ومضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن، ما يجعله أحد أهم الأطعمة المفيدة للصحة على الإطلاق، كما أثبتت الدراسات...

أسباب غير متوقعة ستدفعك لتناول أرجل الدجاج

تعتبر أرجل الدجاج هي إحدى قطع الدجاج التي يستغني عنها الكثير، ولكن قدمت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري، أبرز فوائد...

طريقة إزالة الدهون من الطعام في وقت قياسي

كشفت حسابات مواقع التواصل الاجتماعي عن مقطع فيديو توضيحي لطريقة سهلة وسريعة لإزالة معظم الدهون من الطعام، وفقاً لـ"سبوتنيك". ويمكن من خلال هذه...

خطوات بسيطة لحرق الدهون أثناء النوم

أفاد موقع "muscleandfitness" المتخصص في مجال الصحة واللياقة البدنية يمكن للإنسان رفع قدرات جسده على حرق الدهون خلال نومه عن طريق بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...