رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

في شهر ونصف.. مشروب طبيعي لحرق دهون الأرداف

يعاني الكثير من مشكلة الدهون خاصة في منطقة الأرداف والتي تعتبر من أكثر الأماكن التي تمثل صعوبة في التخلص منها، وتحتاج لمجهود...

استعيني بمشروبات الهيل لإذابة دهون البطن

يحتوي الهيل على مادة الميلاتونين التي تساعد الجسم على حرق الدهون ومنع تراكمها في الجسم، كما يفيد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي...

نصائح هامة لتخلص من العادات السيئة وتحسين مستوى التمثيل الغذائي

كشف موقع "My Fitness Pal" عن مجموعة من النصائح التي تمكننا من التخلص من العادات السيئة وتحسين مستوى التمثيل الغذائي تدريجياً، وهي...

نتائج مضمونة.. تناول هذا الطعام يومياً يقضي على دهون البطن

أعلنت دراسة أمريكية، عن نوع من الطعام يساعد في تقليل دهون البطن، إذا تم تناوله يوميا. ومن جهتهم أوضح الباحثون القائمون على الدراسة،...

4 أطعمة تحتوي دهوناً مفيدة للقلب والصحة..تعرفي عليها

ليعمل الجسم بشكل صحيح يحتاج إلى الدهون الصحية، إذ إنه ليست كل الدهون سيئة للجسم. فبعضها يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...