رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون

اكتشف أهم المكملات الغذائية التي تسهم في خفض الكوليسترول

تساعد بعض المكملات الغذائية في خفض نسبة الكوليسترول الضار. ويؤدي ارتفاع مستوي الكوليسترول إلى انسداد الأوعية الدموية. والتي تزيد من مخاطر الإصابة بالجلطات...

بينها نسف دهون الكرش.. فوائد خارقة لتناول خل التفاح قبل النوم

تسعى النساء دوماً للحصول على جسم مثالي. لكن الكرش من أصعب المناطق في الجسم التي تعاني السيدات من التخلّص منه. لذا سنعرّفك...

طريقة غير متوقعة..احرقي الدهون باتباع تلك العادات اليومية الستة

تلجأ الكثيرات لاتباع نظام غذائي لخسارة الوزن الزائد والمحافظة على الرشاقة. كما تتبع بعض السيدات التمارين الرياضية المرهقة لتحقيق تلك الغاية. ومع تعدد...

تحذير من شرب القهوة مع هذه المكونات..تعرف إليها

يعتمد العديد من الأشخاص على القهوة عند بداية صباحهم لما لها من تأثير إيجابي على الصحة البدنية والعقلية للشخص. ومع الوقت ظهرت إضافات...

احصلي على فرن نظيف من الدهون وبدون تعب باستخدام الليمون

تواجه الكثير من سيدات المنازل صعوبة في تنظيف دهون الفرن. التي تتجمع نتيجة أبخرة المأكولات. وتحتاج السيدات إلى العديد من وسائل التنظيف للحصول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...