رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون الكرش

طرق للتخلص من الدهون والكرش

متابعة -زهراء خليفة نشر الدكتور جمال شعبان، طبيب القلب ومدير معهد القلب الأسبق، منشوراً على صفحته الشخصية على الفيسبوك يشرح فيه أهم طرق...

تناول ملعقتين في اليوم من هذا المزيج لنسف دهون الكرش بأقصى سرعة!

متابعة _ لمى نصر: من منا لا ينزعج من الدهون المحرجة حول منطقة البطن؟ ويسعى بشتى الطرق للتخلص منها ونسفها، سواء بالدايت أو...

لتذويب دهون الكرش.. اجعلي هذه الأطعمة جزءاً من حميتك

متابعة - لجين اسماعيل: فقدان الوزن أمر تسعى إليه الكثير من السيدات. وغالباً ما يلجأن إلى طرق مختلفة لتحقيق ذلك. كاتباع حمية غذائية...

أطعمة تذوب دهون الكرش التزمي بجعلها في حميتك

متابعة - لجين اسماعيل : يكمن السر الحقيقي في فقدان الوزن. ليس بتناول سعرات حرارية أقل. وإنما من خلال تشغيل جسمك بشكل طبيعي....

فقط خلال أيام.. خلطة خارقة لتفتيت دهون الكرش

متابعة: نازك عيسى يسعى معظم الأشخاص للتخلص من الدهون الزائدة وخاصة في منطقة المرش من خلال اتباع الحميات الغذائية أو ممارسة التمارين الرياضية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...