رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون الجسم

دراسة تكشف العلاقة بين الكافيين ودهون الجسم و السكري

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة سويدية حديثة، أن ارتفاع مستوى الكافيين في الدم، قد يحد من كمية الدهون في الجسم، التي يحملها الشخص،...

فوائد تفوق التصورات للصمغ العربي على الصحة العامة..وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   يمتلك الصمغ العربي  فوائد كبيرة على الصحة العامة، وهو الصمغ الذي تنتجه شجرة الأكاسيا (Acacia)، ويُعد مصدرًا غنيًا للألياف الغذائية...

هل الدهون ضرورية للجسم؟

متابعة -زهراء خليفة أخطر أنواع الدهون هي الدهون المتحولة (السمن الصناعي ، الوجبات السريعة ، الحلوى ، وبعض الأطعمة المصنعة). لأن هذه الدهون يمكن...

بعيداً عن القفز.. تعرف على أفضل التمارين لحرق دهون الجسم بالكامل!

متابعة _ لمى نصر: هل ترغب بحرق دهون جسمك ولكنك في نفس الوقت تكره تمارين القفز. التي تجعلك تشعر بالإنهاك والتعب. تابع معنا لنعرفك...

في أسبوع.. أعشاب تساهم في إزالة الكرش جرّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : تتراكم دهون الجسم الزّائدة في منطقة البطن والجوانب. نتيجةَ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ مشبع بالدّهون والزّيوت والموادّ السكريّة. مما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...