رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون البطن

دهون البطن ..اكتشاف السبب الرئيسي للشيخوخة

توصل العلماء في جامعة برن في سويسرا، أن الدهون الحشوية الموجودة في تجويف البطن، تساهم في التهاب خفيف مزمن، مما يسرع بدوره...

5 أطعمة رئيسية لتحويل دهون البطن إلى عضلات

يعد الشكل الرياضي هو حلم كل شخص يدخل في أي برنامج لنظام غذائي، ولكن يواجه مشكلة ليس في كيفية التخلص من الدهون...

تخلص من دهون البطن خلال أسبوع واحد باتباع حمية بسيطة

تعتبر دهون البطن والوزن الزائد من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء خصوصًا بعد فترة الحجر الصحّي التي تسبّب فيها...

تغلَّبي على دهون البطن بعد انقطاع الطمث بـ4 خطوات فقط  

تُعد مشاكل دهون البطن وزيادة الوزن عند انقطاع الدورة الشهرية، من أبرز ما تواجهه النساء وتعاني منه، فيتسبب لها في الشعور بالإحراج...

خمسة أطعمة للتخلص من الدهون الضارة في البطن

يعاني العديد من الأشخاص من تراكم الدهون الضارة في منطقة البطن داخل الجسم. ووفقاً لأحدث الأبحاث والدراسات التي أجريت في هذا الشأن فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...