رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون البطن

تجنبي هذه الأطعمة فوراً فهي تسبب دهون البطن

متابعة : نازك عيسى     تسعى معظم السيدات للتخلص من دهون البطن عبر ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو اتباع الحميات الغذائية . ومن المهم...

في رمضان.. مشروبات طبيعية لازالة دهون البطن

يبدو شهر رمضان فرصة مناسبة لفقدان الوزن، إلا أن الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات خلال وجبتي الإفطار والسحور، في ظل انخفاض...

بدون ريجيم.. تخلصي من دهون البطن باتباع هذه الحيل الذكية

متابعة – علي معلا: هنالك عدة عوامل تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن، ولربما الحمل المتكرر، وغياب ممارسة الرياضة، وعدم الالتزام بالغذاء...

لرشاقتك.. تعرفي إلى سر التخلص من دهون البطن

متابعة _نور نجيم : أكد خبراء في كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن أن المشروبات الغازية تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن وتؤثر...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول تفاحة يومياً؟ 

متابعة _نور نجيم : يحتوي التفاح على العديد من العناصر الغذائية الفعالة، ويساعد على تعزيز الصحة العامة. كما إن إضافة التفاح إلى نظامك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...