رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهون البطن

ليست حكراً للنساء.. عمليات تجميل شائعة لدى الرجال 

متابعة - نور نجيم : تحدث الجراح التجميلي الروسي، خليل زياتدينوف، عن أكثر عمليات التجميل الشائعة لدى الرجال، والعمر الأكثر ترددا على عيادات...

فوائد غير متوقعة لتناول حبة لوز يومياً.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : يتناول الكثيرون اللوز كمكمل غذائي صحي جدا ومفيد للجسم لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية مرتفعة القيمة، لكن...

نصائح تخلصك من دهون البطن في 4 أسابيع

متابعة- رنا يوسف تسبب الدهون المتراكمة في منطقة البطن منظراً جمالياً غير محبب، بالإضافة إلى المشاكل الصحية والأمراض المزمنة كالسكري والضغط وامراض القلب. وفي...

لإنقاص الوزن.. اصنعي هذا المشروب الطبيعي في ثوانٍ

متابعة: روان ديوب   تلجأ الكثيرات إلى وسائل متعددة لخسارة الوزن، والتخلص من دهون البطن والفخذين. ولأجل ذلك يمكن إعداد مشروب طبيعي في ثوانٍ...

مشروب صباحي يؤدي إلى تراكم دهون البطن.. ابتعدوا عنه

متابعة - سماح اسماعيل ذكر تقرير لموقع Express البريطاني أن تناول أحد أنواع المشروبات خلال وجبة الفطور، يمكن أن يسبّب مع مرور الوقت،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...