رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : دهن

لاتنسيها..أسباب دهن صينية الفطائر بالزيت والطحين قبل خبزها

متابعة- يوسف اسماعيل عندما نقوم بخبز الفطائر، قد نجد العديد من الوصفات التي توصي بدهن صينية الفطائر بالزيت والطحين قبل وضع العجين فيها....

نصائح تهمك.. كيفية التخلص من دهون البطن بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر البطن من أكثر مناطق الجسم التي يصعب التخلص من الدهون فيها، ويعد ذلك من أكثر التحديات التي يواجهها الكثير...

لاتغفل عنها.. الفرق بين البيض المسلوق والمقلي في جسمك

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر البيض مصدراً جيداً للبروتين الكامل والمواد الغذائية الأخرى،واختيار اسلوب الطهي يساعد في التحكم بالسعرات الحرارية التي نستهلكها خلال اليوم...

للحامل.. فوائد دهن زيت الزيتون على البطن

متابعة _ لمى نصر: تلجأ المرأة الحامل للطرق الطبيعية في العناية بالبشرة، ومنها استخدام الزيوت الطبيعية، لذا تعرّفي فوائد دهن البطن بزيت الزيتون...

أخطاء قلي البيض.. تجنبوها للحصول على بيض مقلي مثالي

متابعة _ لمى نصر: للحصول على درس سريع في قلي بيضة، كل ما تحتاج إلى معرفته هو إبقاء الحرارة متوسطة إلى منخفضة، واستخدام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...