رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خمول

وداعاً للخمول: استيقظ على طاقة جديدة مع هذه النصائح

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالتعب والخمول طوال الوقت؟ هل تفتقر إلى الطاقة والنشاط لأداء مهامك اليومية؟ لا داعي للقلق! إليك بعض النصائح...

خمسة أسباب للخمول عند الأطفال

متابعة بتول ضوا إذا كان طفلك يعبر عن مشاعر الإرهاق وقلة النشاط، فقد يُعزى ذلك إلى يوم طويل أو جلسة لعب طويلة في...

اكتشفي علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم

متابعة-جودت نصري   يعاني الكثير من الأشخاص من التعب والخمول والرغبة في النوم بشكل يومي، رغم حصولهم على عدد ساعات كافية من النوم كل ليلة. وبما...

لا تفوتها.. 7 أطعمة تُعزز نشاطك

متابعة – علي معلا: يعرب كثير من الأشخاص عن رغبتهم في معرفة الأطعمة التي يمكن أن تمدهم بالطاقة وتزيد من نشاطهم على مدار...

اكتشفي أسباب كثرة النوم والخمول

متابعة-جودت نصري   كثرة النوم، أو النعاس، عارضٌ ينتج عنه رغبة قوية في النوم.. إنه أمرٌ طبيعي، "فسيولوجي"، عندما يحدث في المساء أو في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...