رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خل التفاح

ثلاث وصفات مختلفة للقهوة تخلصك من السيليوليت نهائياً

تعد القهوة، جزء أساسي من صباح كل منّا، فتمنحك النشاط والتركيز في بداية يومك، إلا أن ذلك الفنجان السحري لا يقف على...

10 عناصر تُخلصك من الدهون بسهولة عند إضافتها إلى نظامك الغذائي

يعاني الكثير من النساء رجالًا ونساءً من تراكم الدهون وارتفاع معدلات الكولسترول في الجسم، ويُقدّم لك المقال التالي مجموعة "خارقة" من العناصر...

تخلصي من البطن بدون جيم أو رجيم..بهذه الوصفة السحرية

مشروبات التنحيف من أشهر المشروبات بشكل عام لأنها تساعدك على حرق الدهون وتنحيف جسمك بسرعة وكفاءة، وإليك بعض مشروبات التخسيس سهلة التحضير.   وتواجه...

مشروبات تساعد في عملية الهضم بعد الإفراط بتناول الطعام

يفرط بعض الأشخاص، في تناول الطعام الذي يكون غالبا غير صحي، مما ينتج عنه الانتفاخ وحرقة المعدة والتجشؤ الزائد والخمول. ووفقاً لما ذكره...

وصفة سريعة وفعالة للتخلص من الدوالي.. تعرف عليها

تعتبر الدوالي من أكثر المشاكل الصحية إزعاجاً ، وكيفية علاج الدوالي في المنزل وكيفية الوقاية منها في المستقبل بفضل وصفة سريعة وفعالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...