رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خلايا الدم البيضاء

لن تصدّقوا كم هو مفيد الشمام!

متابعة _ لمى نصر: يعد الشمام أو البطيخ الأصفر من الفواكه الصيفية المميزة. وذلك بسبب طعمه اللذيذ وفوائده الصحية الكبيرة لجسم الإنسان. وفي السطور...

8 أسباب ستدفعك للمداومة على تناول الكرفس!

متابعة _ لمى نصر: الكرفس من أنواع الخضراوات التي تستخدم في الكثير من الأطباق. والكرفس غني بالعديد من العناصر الغذائية. والمركبات المضادة للالتهابات...

دراسة.. كلما زادت جاذبيتك ارتفعت مناعة جسمك

متابعة: روان ديوب   تعد تقوية مناعة الجسم الشغل الشاغل لجميع البشر منذ بدء جائحة كورونا. ويحاول الكثيرون تقوية مناعتهم عن طريق الأنظمة الغذائية...

لن تتصورها ..إليك تأثيرات الزنك على الجسم

متابعة: نازك عيسى   يقدم الزنك فوائد عديدة للجسم، ويحافظ على العمليات الحيوية التي تحدث داخل جسم الإنسان، ويمكن الحصول عليه في العديد من...

فوائد صحية مذهلة للشمس.. منها تعزيز النظام المناعي للجسم

متابعة: روان ديوب   تحتوي الشمس على فيتامين د، الذي يعزز صحة العضلات والمفاصل ويحميها من الالتهابات. ويعد التعرض لأشعة الشمس في فترة الصباح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...