رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض ضغط الدم

فوائد كبسولات زيت السمك لا غنى عنها

متابعة- غرام محمد كبسولات زيت السمك هي نوع من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات، والتي تحتوي على حمض الأوميغا 3 المستخرج من الأسماك،...

لن تستغني عنه في مطبخك.. إليك فوائد الفلفل الأبيض

متابعة- غرام محمد يعتبرالفلفل الأبيض من التوابل المشهورة في الدول الاستوائية الآسيوية، كما ينتمي كل من الفلفل الأبيض والفلفل الأسود إلى نفس النبات، إلا...

فوائد أكل السمسم الصحية.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : يمتلك السمسم العديد من الفوائد الصحيّة، وللحصول على فوائدها فقد يحتاج الفرد إلى تناول كمياتٍ كافيّةٍ منها؛ أي...

دراسة.. هذه الأطعمة تحتوي دهوناً مفيدة للقلب والصحة

متابعة: روان ديوب   يحتاج الجسم إلى الدهون الصحية ليعمل بشكل صحيح، إذ إنه ليست كل الدهون سيئة للجسم. فبعضها يساعد في خفض ضغط...

منها الوقاية من السرطان.. فوائد صحية مذهلة للكركديه

متابعة: روان ديوب   دخل شاي الكركدية قديماً في الطب البديل وفي طرق العلاج الطبيعية، ويوجد من نبات الكركدية الكثير من الأنواع. لكن الكركديه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...