رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض ضغط الدم

تعرّف على أفضل الأطعمة لخفض ضغط الدم

متابعة _ لمى نصر: ارتفاع ضغط الدم هو ضغط الدم على الشرايين. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية...

3 فوائد لشرب عصير السبانخ يومياً

متابعة _ لمى نصر: السبانخ من الخضروات الورقية ذات الأوراق الخضراء الداكنة، ويشير لونها الأخضر الداكن إلى أنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية،...

عكس ما هو شائع.. احذري مخاطر البابونجعكس ما هو شائع.. احذري مخاطر البابونج

متابعة - لجين اسماعيل : البابونج مشروب لذيذ تم استخدامه لعدة قرون لعلاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض الشائعة. كما أن هذه العشبة تحتوي...

أفضل العناصر الغذائية لخفض ضغط الدم.. لا تغفلها

متابعة _ لمى نصر: من خلال بدء بعض العادات الغذائية الجديدة، بما في ذلك الإنتباه إلى العناصر الغذائية التي تتناولها، قد تتمكن من...

أفضل مشروب لخفض ضغط الدم بوقت قياسي 

متابعة - نور نجيم : أكدت دراسة حديثة أن شرب الشاي الأسود يمكن أن يخفض ضغط الدم بوقت قياسي. وشرب المشاركون في الدراسة ثلاثة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...