رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض ضغط الدم

هل أوميغا 3 تخفض ضغط الدم؟

متابعة: نازك عيسى   أحماض أوميجا 3 الدهنية هي نوع من الدهون غير المشبعة التي تؤدي وظائف حيوية في الجسم، لكنها لا تُنتج بشكل...

مشروب الكرفس … هل يفيد فعلاً؟

متابعة: نازك عيسى   انتشر على "تيك توك" "تريند" جديد يتعلق بعصير الكرفس، الذي يُروَّج كوسيلة فعالة للتخلص من السموم في الجسم بعد استهلاكه...

فوائد عصير الشمندر: إكسير صحي غني بالمغذيات

متابعة بتول ضوا يُعدّ عصير الشمندر من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة، حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله...

فوائد عصير شمندر وجزر للجسم و البشرة .. اكتشفها

متابعة: نازك عيسى     عصير الشمندر والجزر هو من أفضل أنواع العصائر للتخلص من السموم في الجسم، بفضل احتوائه على العديد من المواد الفعّالة...

الذكاء الاصطناعي يُحارب ارتفاع ضغط الدم

متابعة - نغم حسن أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن برنامجاً لتدريب نمط الحياة يعتمد على الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون أداة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...