رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض الوزن

احذروا من استخدام أدوية السكري بهذه الطريقة.. فأضرارها غير متوقعة

متابعة – علي معلا: أكدت هيئة الدواء المصرية، خطورة استخدام المستحضرات الدوائية الخافضة لمستوى السكر بالدم في إنقاص الوزن وعلاج السمنة. حيث إنه بالبحث...

تعرف على النظام الغذائي الأمثل في فصل الربيع

متابعة - رماح اسماعيل في موسم الربيع تكثر الخضر والفاكهة التي يمكن التركيز عليها كأطعمة صحية قليلة الوحدات الحرارية ضمن نظام غذائي صحي....

للمرأة.. بذور السمسم لصحة الشعر ومحاربة السرطان

تعدّ بذور السمسم واحدة من أشهر البذور الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والأوبئة، إضافة إلى فوائده...

نبات له مفعول سحري في علاج السمنة

متابعة -  الإمارات نيوز:   توصل عدد من الباحثين في جامعة "كينياتا"، إلى أن نبات "جنيديا جلوكا" هو الحل المثالي للتخلص من السمنة والوزن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...