رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض الكوليسترول

لهذه الأسباب احذر من الإفراط بتناول هذه الفاكهة  

متابعة: نازك عيسى   يعد الأفوكادو من الفواكه الغنية بمكوناتها الغذائية الصحية والتي تعزز صحة الجسم . إلا ان الإكثار من تناول هذه الفاكهة...

9 فوائد مذهلة لـ “اللوز” ستجعلك تتناوله يومياً

متابعة - نغم حسن بعتبر اللوز من أشهر أنواع المكسرات حول العالم، ويتميز بطعمه الشهي واللذيذ، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة ومفيدة كالبروتين...

فوائد صحية لقشر اليوسفي.. منها إبطاء عملية الشيخوخة

متابعة: روان ديوب   تنتمي ثمرة اليوسفي إلى الفواكه الحمضية، وربما لا يخلو بيت منها. فهي تحتوي على عدد من الفيتامينات مثل C وA...

فوائد الجرجير للجسم.. يخفض الكوليسترول ويحارب أمراض القلب

متابعة_نور نجيم : يحتوي الجرجير على مركبات الكيميائيات النباتية التي تحمي الخلايا الصحيحة من التلف وتعطل عمل الكيميائيات المسرطنة وتكبح نمو وانتشار الأورام...

حقيقة تأثير الكركديه على مرضى ضغط الدم!

متابعة : رهف عمار   يعد شاي الكركديه من المشروبات العشبية المفيدة لصحة الجسم، وذلك لغناه بمضادات الأكسدة اللازمة لتدعيم الجهاز المناعي وزيادة كفاءته،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...