رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خفض الكوليسترول

ما هو أفضل مشروب لخفض الكوليسترول؟

متابعة _ لمى نصر: لا يمكنك التركيز على صحة قلبك دون الانتباه إلى مستويات الكوليسترول لديك. بينما يحتاج جسمك إلى كمية معينة من...

أهم الأطعمة التي تساعد على خفض الكوليسترول.. يجب أن تعرفها!

متابعة _ لمى نصر: أصبح ارتفاع نسبة الكوليسترول وعلاجاته أمراً لا غنى عنه في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية. لذا يجب قدر الإمكان...

نصائح لتخفيض نسبة الكوليسترول.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : قدمت الخبيرة الطبية لورين مانكر مؤلف كتاب الطبخ للحمل للأم الأولى، نصائح بشأن أفضل العادات التي يمكن اتباعها...

لن تتخيلي.. تفاحة واحدة تخلصك في حرق دهون البطن

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الفاكهة طعاماً صحياً ولذيذاً وطبيعياً في آن معاً. إذ يمكن أن تساعد في تحقيق أهدافك في إنقاص...

لخفض الكوليسترول.. هذا الزيت أقوى من زيت الزيتون

متابعة: روان ديوب   يتميز زيت الزيتون بخصائصه التي تخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. لكن يمكن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...