رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خطر

لا تغفل عنها.. 4 علامات تؤكد أن قلبك في خطر

متابعة - علي معلا يُعتبر القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، ويحظى بأهمية كبيرة لضمان صحة عامة جيدة. ومع ذلك، هناك بعض العلامات...

النوم أقل من 6 ساعات يومياً يزيد خطر الإصابة بهذا المرض… تعرف عليه

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ينامون عادة خمس ساعات في الليلة لديهم خطر أعلى بنسبة 16% للإصابة بمرض السكري...

لهذا السبب الفلافونول الغذائي يقلل من خطر الأمراض المزمنة

متابعة: نازك عيسى   تشير مراجعة حديثة إلى أن النظام الغذائي الغني بالفلافونول يرتبط بانخفاض معدل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب وانخفاض خطر الوفاة...

لهذا السبب … الأطعمة المعالجة تشكل خطر على الصحة العقلية

متابعة: نازك عيسى   وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الجاهزة والحبوب السكرية والمشروبات الغازية، يرتبط...

4 أطعمة تسبب خطراً عند تخزينها في الثلاجة … انتبه لها

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الثلاجة مكانا آمنا لتخزين الأطعمة والحفاظ عليها طازجة لفترات طويلة، لكن الأطباء يحذرون من وجود مخاطر في تخزين بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...