رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضروات

نصائح صحية للحصول على بشرة مثالية

متابعة _ لمى نصر: يقول الناس أن الجمال هو البشرة العميقة فقط؛ ما يهم هو ما في "الداخل". دواخلنا مهمة بالتأكيد، لكن البشرة...

السلق يفقدها فوائدها.. خضروات يجب تناولها نيئة

متابعة _ لمى نصر: تميل الكثير من النساء إلى سلق الخضار عند تحضيرها وتناولها، دون أن يدركن أن الماء الساخن يمكن أن يزيل...

هذه هي الطريقة المثالية لسلق الدجاج.. لا تغفليها

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الدجاج من اللحوم التي نعتمد عليها كثيراً في المطبخ العربي لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين الذي يحتاجه...

تناول هذه الخضروات بقشرها للحصول على أعظم فائدة

متابعة _ لمى نصر: يوجد بعض الفواكه والخضروات التي يجب تناولها بقشرتها، نظراً لأن قشورها تعتبر صالحة للأكل لجني أكبر قدر ممكن من...

اكتشفي أغلى أنواع الخضروات حول العالم

متابعة-جودت نصري   عتبر الخضروات أحد أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وعلى الرغم من أنها في الغالب غير مكلفة إلا أن هناك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...