رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضروات

ثلاثة خضروات تعزز المناعة في فصل الشتاء

  متابعة – مروة البطة من الأمور المهمة في فصل الشتاء تناول العناصر الغذائية الغنية بالبروتينات وفيتامينات ومعادن والألياف التي يحتاجها الجسم وذلك للحفاظ...

خضراوات تساعد على زيادة طول الشعر

متابعة – مروة البطة هناك الكثير من الفواكه التي يمكن استخدامها في تطويل الشعر عن طريق تناولها أو استخدامها كماسك فعال، أيضاً بالمقابل...

هذه الخضروات قادرة على الوقاية وعلاج التهاب الأمعاء حسب هذه الدراسة

متابعة-جودت نصري وتشير دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بهذه الخضروات قد يلعب دورا وقائيا ضد أمراض الأمعاء الالتهابية. تعرف على...

هذه الفواكه والخضروات مهمة جداً لتطويل الشعر

  متابعة – مروة البطة لابد أن بعض النساء يرغبن بالحصول على شعر طويل وقد يكون هذا الأمر هو حلم لكثير من السيدات، لذلك...

أبرزها الفواكه الطازجة.. أطعمة مفيدة لمرضى السكري

متابعة _ لمى نصر: لمرضى السكري، هناك العديد من الأطعمة المفيدة التي يمكن أن تساعدهم في إدارة مستويات السكر في الدم وتعزيز صحتهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...