رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضروات

مع بدء “التغذية التكميلة” لرضيعك.. شروط هامة يجب اتباعها

متابعة- بتول ضوا مع دخول الطفل في شهره السادس يتعين على الأمهات ردف الرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية بالفواكه والخضراوات تدريجياً، وهو ما...

ليس من الصعب إطعام الخضروات المغذية لطفلك.. إليك حيل بسيطة لتحقيق ذلك

متابعة – علي معلا: ندرك جميعاً أهمية العناصر الغذائية الحيوية، مثل الفيتامينات والمعادن لجسمك، حيث إن معظم هذه العناصر الغذائية توجد في الخضراوات،...

عند تخزين الخضروات.. تجنبي هذه الأخطاء الشائعة

متابعة – علي معلا: تحتاج كل ربة بيت إلى تخزين الخضروات نظيفة نصف مطهية أو جاهزة للطهي السريع فيما بعد، أو تحتاج لتخزينها في...

أهم النصائح لتوفير المياه في المنزل.. تعرّفي عليها

متابعة _ لمى نصر: يتمتع كثير من الناس حول العالم بنعمة وصول المياه العذبة إلى بيوتهم على مدار الساعة، وهي نعمة يستخِفّ بها...

أهم النصائح للحفاظ على الفواكه والخضروات لمدة أطول.. اتبعها بحذافيرها

متابعة _ لمى نصر: هل تريد أن تحافظ على الخضراوات والفواكه طازجة لمدة أطول؟.. إذاً قد ترغب في اتباع هذه النصائح الواردة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...