رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضراوات

تجنبيها فوراً.. أخطاء فادحة تقع فيها جميع النساء عند غسل الأطعمة

متابعة – علي معلا: يعرف الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم أن من المهم للغاية غسل منتجاتهم الغذائية قبل استهلاكها، لذا ما عليك سوى فتح...

لتناولها على مدار العام.. إليكِ الطريقة الصحيحة لتفريز البامية

متابعة- بتول ضوا البامية هي من الخضراوات المُحبّبة لدى الكثير من الأشخاص، إلا أنّها لا تتوفّر في الأسواق في جميع أوقات السنة. وهو ما...

حتى لا ترميها.. حيل بسيطة لإطالة عمر الخضراوات والمنتجات الغذائية

متابعة- بتول ضوا قد تضطر ربة المنزل في كثير من الأحيان برمي الخضراوات وبعض المواد الغذائية سواء لتلفها أو انتهاء مدة صلاحيتها. ولتفادي تلك...

لإطالة عمر الخضراوات والمواد الغذائية.. إليك 4 أسرار لن يخبرك بها أحد

متابعة – علي معلا: في كثير من الأحيان نضطر إلى رمي خضروات ومواد غذائية بسب انتهاء مدة صلاحيتها أو ذبولها، ولكن هناك بعض...

اخسري 8 كيلو جرام من وزنك خلال 7 أيام فقط.. وإليك الطريقة

متابعة - سماح اسماعيل يرغب الكثير من الأشخاص بالتخلص من الوزن الزائد، والتمتع بجسم رشيق، وقد قاموا بتجربة العديد من  الطرق المختلفة لإنقاص...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...