رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضراوات

أطعمة تساعد مصابي الكورونا لتقوية المناعة والشفاء بسرعة.. ماهي؟

متابعة- نغم إبراهيم متحور فيروس كورونا الجديد أو الميكرون. تسبب تزايد عدد المصابين بهذا الفيروس حول العالم. حيث أن هذا الفيروس يسبب ألم...

حافظي على خضرواتك المقطعة أطول فترة ممكنة.. إليكي السر

متابعة- نغم إبراهيم الحصول على طبق من الخضراوات الشهية الطازجة هو رغبة كل شخص منا. ولكن بعضنا يحتار فى كيفية حفظ الخضروات المقطعة...

تناوليها.. هذه الأغذية تحميكي من الولادة المبكرة

متابعة- نغم إبراهيم إن النظام الغذائي ماقبل الحمل. له تأثير كبير على الولادة المبكرة. دراسة حديثة اشارت إلى أن النساء الحوامل اللواتي اعتمدن...

لهذه الأسباب.. تهدرين نصف مشترياتك في الثلاجة

جميعنا يتبع خطوة حفظ الأطعمة في الثلاجة. للبقاء عليها أطول مدة ممكنة. ولكن الكثيرات منّا لايعلمن كيفية حفظ الك الأطعمة. ولكي لاتهدري...

لمن تجاوزوا الخمسين..إليكم هذه النصائح الغذائية بالغة الأهمية

متابعة: نازك عيسى   كشفت خبيرة التغذية الدكتورة ديفيا مالك عن عدد من النصائح الغذائية لمن تجاوزوا سن الخمسين من العمر. وبينت الدكتورة الحاجة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...