رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

خضار تزيد من حرق الدهون.. تناوليها أثناء اتباع الرجيم

من الضروي تناول الكثير من الخضار أثناء اتباع حمية غذائية لخسارة الوزن. وخصوصاً تلك التي تحفّز عملية حرق الدهون. ويذكر الخبراء في...

حضري كباب السلمون المشوي مع الخضار بمذاق رائع

تعرفي إلى طريقة تحضير كباب السلمون المشوي الذي سيناسب أي مناسبة عائلية. المكونات: 2 رطل فيليه سلمون ربع كوب زيت زيتون 4 حصوص ثوم ، مفروم ½...

بطعم ولا أشهى..تعرفي إلى طريقة تحضير وجبة دجاج كييف

يعتبر طبق دجاج كييف من الأطباق المميزة والتي تحظى على محبة معظم أفراد الأسرة. كما يحتوي الطبق على العديد من العناصر الغذائية...

فطور شهي لأطفالك.. تعرّفي لطريقة بان كيك البطاطس والخضار

نقدّم إلكِ عزيزتي أشهى طبق سهل وبسيط للفطور الصباحي. جرّبي بان كيك البطاطس والخضار وستنال إعجاب أطفال. ونقلاً عن مجلة "سيدتي"، إليكِ...

بمذاق لا يقاوم.. أسهل طريقة لإعداد ديك رومي بالفلفل والخضار

قدّمي عزيزتي لأسرتك طبق الديك الرومي الشهي. إليكِ طريقة إعداده بأسهل الخطوات. بحسب مجلة "سيدتي". إليكِ عزيزتي المكونات: صلصة الصويا :  6 ملاعق كبيرة. ليمون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...