رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

فطور شهي لأطفالك.. تعرّفي لطريقة بان كيك البطاطس والخضار

نقدّم إلكِ عزيزتي أشهى طبق سهل وبسيط للفطور الصباحي. جرّبي بان كيك البطاطس والخضار وستنال إعجاب أطفال. ونقلاً عن مجلة "سيدتي"، إليكِ...

بمذاق لا يقاوم.. أسهل طريقة لإعداد ديك رومي بالفلفل والخضار

قدّمي عزيزتي لأسرتك طبق الديك الرومي الشهي. إليكِ طريقة إعداده بأسهل الخطوات. بحسب مجلة "سيدتي". إليكِ عزيزتي المكونات: صلصة الصويا :  6 ملاعق كبيرة. ليمون...

تعرفي لطريقة إنقاص الوزن 9 كيلو غرامات في 10 أيام

ترغب العديد من النساء في خسارة بضع كيلوغرامات من أوزانهن. ولأننا على أبواب الاحتفال برأس السنة، إليك هذه الطريقة لتخسيس الوزن 9...

طريقة تحضير أرز بالخضار بطريقة صحية

إنّ الخضار من المواد الغذائية المهمة لصحة الإنسان، لما تحتويه من عناصر وفيتامينات وألياف، لذلك عند إضافتها إلى "الأرز" الطبق المفضل لدى...

بينها البطيخ.. تعرّف لأسوأ الفواكه والخضراوات لمرضى السكري واحذر منها

من المعروف أنّ مرضى السكري، يتبعون نظام غذائي خاص بهم، وذلك للاهتمام بنسبة السكر في الدم، لكن مايجهله الكثيرون، أنّ حتى الخضراوات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...