رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

احصل على أهم الفيتامينات من خلال هذه الأطعمة

متابعة: نازك عيسى     تعمل الفيتامينات على تعزيز الحالة الصحية للجسم إذ تعمل على تعزيز المناعة ومحاربة الالتهابات لما توفره من قيم غذائية متنوعة. وتوفر...

أبسط طريقة لصنع صينية خضار بالبشاميل

متابعة : رهف عمار   تضيف صلصة البشاميل للأطباق مذاقاً شهياً مميزاً ومختلفاً، ولتكون أسرتك دوماً سعيدة باطباقك الشهية سنقدم لك أبسط وصفة لصنع...

وصفة شهية وسهلة.. سلطة مكرونة حمراء

متابعة _ نور نجيم : تعتبر سلطة المكرونة الحمراء من الوصفات السهلة والمميزة في سلطات المعكرونة المتنوعة النكهات، جربيها بالفاصولياء الحمراء الشهية واللذيذة....

تناسب الدايت.. شوربة الذرة بالخضار الشهية

متابعة _ نور نجيم : تعد شوربة الذرة بالخضار من أكثر وصفات الشوربة الشهية قدميها على سفرتك مع تشكيلة من الخضار المميزة، على...

يقدم مع الأرز بالخضار..حضري طبق اللحمة موزة بخل العنب الأحمر!

متابعة أسماء غنم يتميز طبق "لحمة موزة بخل العنب الأحمر" بمذاق لذيذ.وقوام جميل عند صنعه بطريقة جديدة وتزيينه ليصبح أشهى .   وإليك طريقة جديدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...