رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خضار

غير متوقعة.. إليك الطريقة الصحيحة لطهي الخضار

متابعة – علي معلا: الخضار أساسية لنظام غذائي سليم، لذلك من المهم أن تطبخيها بطريقة صحيحة حتى تحافظي على نكهتها وتستمتعي بتناولها. ولكن ما...

مذاق ولا أطيب.. وصفة شهية لتحضير معكرونة البشاميل بالدجاج

متابعة - نغم حسن تعد المعكرونة من أشهى أنواع الأطعمة وأكثرها شهرة حول العالم، وتتعدد الطرق والوصفات التي يمكن من خلالها صنع أطباقها. ولذلك...

سلطة لسان العصفور بالخيار والبقدونس

متابعة_نور نجيم : تتميز سلطات المكرونة بسهولة إعدادها وطعمها الشهي والمحبب لجميع أفراد العائلة، جربي طبق جديد وشهي من سلطة لسان العصفور وقدميها...

لسبب سيصدمك.. ضعي قطعة إسفنج بدرج الخضار والفواكه في الثلاجة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تضطرّ العديد لربات المنازل لحفظ الخضار في الثلاثجة، ولكنها في بعض الأحياة تصبح فاسدة خلال فترة قصيرة، لذا سنعرّفك...

انتبه من هذه الأطعمة الصحية خلال الدايت

يعمد الكثير من الناس الذين يحاولون تخفيف وزنهم، إلى تناول الأطعمة الصحية التي تخلو من الدهون الضارة والسكريات، دون الانتباه إلى الكميات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...