رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خسارة وزن

امرأة تخسر 45 كيلو جراماً باتباع هذه الحمية الغذائية وبدون رياضة!

متابعة - نغم حسن خسرت امرأة بريطانية حوالي 45 كيلو جراماً من وزنها خلال عام واحد. وتعاني لويزا مايسون /38 عاماً/ من زيادة في...

غير مألوف..تعرّفوا إلى فوائد الشاي الأزرق الخارقة على الجسم

متابعة أسماء غنم اعتدنا دومآ على شرب الشاي الأخضر والأحمر لما لهما من فوائد عديدة على الصحة. فيما نجهل في الوقت ذاته فوائد...

لن تتوقعها.. فوائد مذهلة لشرب المتة أهمها خسارة الوزن

متابعة أسماء غنم تعد المتة مشروب شعبي شهير في الوطن العربي،حيث يحضَّر شرابها من أغصان نبات البهشية البراجوانية وأوراقه. فيما يحتوي نبات المتة...

شاهد.. تغيّر كبير في ملامح بسمة وهبة بعد إصابتها بشلل عضلي

متابعة أسماء غنم شاركت الإعلامية بسمة وهبة صورة جديدة أظهرت خسارة كبيرة في وزنها، وتغير كبير بملامحها.   حيث نشرت الصورة في حسابها الشخصي على...

تعرفي إلى ريجيم الثلاثة أيام.. ستبهرك النتيجة

متابعة: نازك عيسى يستهدف هذا الريجيم الراغبات بخسارة من ثلاثة كيلوغرامات من الوزن حتى أربعة منها، خلال زمن قياسي. مكوّنات الرجيم هي ثلاث وجبات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...