رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خرافات

أشيع خرافات عن التمارين الرياضية.. لا تصدقيها

متابعة-جودت نصري هناك الكثير من الخرافات والمعلومات الخاطئة المنتشرة عن التمارين الرياضية والصحة. دعنا نحاول الإجابة على بعض هذه المفاهيم الخاطئة الشائعة:   1. "التمارين...

3 خرافات تُقَلّل من فاعلية التمارين الرياضية

متابعة بتول ضوا هل تعتقد أن ممارسة الرياضة لا تفيدك إلا في إنقاص الوزن؟ هل تتجنب ممارسة الرياضة خوفًا من الإصابات؟ هل ترى...

ما هي حقيقة الخرافات عن حقن التنحيف؟ إليكم الإجابة

متابعة: نازك عيسى   قبل ثلاث سنوات، كانت حقن التنحيف تبدو وكأنها أداة مستقبلية ومتطورة. الآن، يبدو أن الجميع يستفيد منها، من الشخصيات العامة...

خرافات فقدان الوزن: 3 معتقدات خاطئة حان وقت التخلي عنها

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة فعالة لفقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة؟ إذا كنت كذلك، فمن المهم أن تتجنب المعتقدات الخاطئة حول...

في عالم الأعمال.. 5 خرافات عن القيادة تعرف عليها

متابعة بتول ضوا في عالم الأعمال، تُعدّ القيادة عنصرًا أساسيًا للنجاح. لكن تُعيق بعض الخرافات الشائعة تقدم القادة وتهدد فعالية الأعمال. سنستعرض في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...