رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خبيرة

ماذا يحدث في الجسم عند تناول موزة يوميًا.. تفاصيل مدهشة

متابعة : رهف عمار   كشفت الدكتورة سينتيا ساسن خبيرة التغذية الأمريكية الشهيرة، لماذا يجب أن يكون الموز ضمن النظام الغذائي اليومي.   وتشير الخبيرة، إلى...

مكون غذائي خارق يحمي من سرطان الأمعاء.. حافظ على وجوده لديك

متابعة - سماح اسماعيل: أشارت أخصائية التغذية الدكتورة "سفيتلانا فوس"، عن وجود مادة غذائية هامة جداً لصحة الجسم، ويفضل تناولها بانتظام لكونها تؤدي...

خبيرة روسية تحذر.. من أطعمة تفقد فوائدها عند تخزينها في الثلاجة

متابعة : رهف عمار   قالت خبيرة التغذية الروسية، كريستينا جورافليوفا، إنه من الأفضل عدم تخزين السلطات في الثلاجة لمدة طويلة لأن الخضار تفقد...

خبيرة تغذية: تخبر كيفية اختيار البيض الجيد من لونه وحجمه

متابعة : رهف عمار   تحدثت خبيرة تغذية عن إمكانية تأثير حجم ولون البيض على مدى جودته بالإضافة لبعض الأخطاء الشائعة حول البيض.   أخبرت تامارا...

انتبه.. خبيرة تكشف علاقة الـ”شاي بلبن” بزيادة الوزن

متابعة - أميرة جادو يعتبر مشروب الشاي باللبن واحد من أكثر المشروبات المحببة لدى الكثير من الكبار والصغار، فهو مشروب يومي لدى الكثير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...