رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : خبراء

سبب مدهش يدفعك لتجنّب تناول شراب التوت والبرتقال بعد الإفطار مباشرة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي ينصح خبراء التغذية والصحة، بعدم الإكثار من تناول شراب التوت والبرتقال المركّز خلال الإفطار خلال شهر رمضان المبارك. فشراب التوت...

علماء يكشفون السرّ وراء العمر الطويل والحياة الصحية

متابعة - نغم حسن قام بعض العملاء بدراسات تحدد المقدار المناسب من الرياضة التي ينبغي على الفرد القيام بها أسبوعياً باستخدام مفهوم "الأيض...

لهذا السبب.. لا تسارع في شرب أدوية الصداع

متابعة - سماح اسماعيل: يلجأ العديد من الناس لتناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، كحل سريع لعلاج الصداع وألم الرأس، ولكن ينصح...

تجنُّب القلي بزيت الزيتون.. لهذا السبب الخطير

متابعة - سماح اسماعيل: ذكر عدد من الخبراء، بتجنب الطبخ بزيت الزيتون ويجب إبعاده عن القلي، لأنه في حالة تسخينه ينتج كيماويات سامة،...

هل تتناول طعامك بسرعة؟ توقف عن هذه العادة فوراً

متابعة - سماح اسماعيل: يتناول الكثير من الأشخاص الطعام بسرعة، ولا يعلمون أن لهذا تأثيراً كبيراً في أجسامهم، ويؤدي إلى مشاكل صحية متعددة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...