رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حيل

حيل ونصائح مهمة لتعزيز نمو الطفل

توفير بيئة صحية ومحفزة لنمو الأطفال يلعب دورًا مهمًا في تعزيز نموهم الشامل. إليك بعض الحيل التي يمكن أن تساعد في نمو...

طرق سهلة وفعالة لتحسين عملية الهضم .. تعرف إليها

هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتعزيز الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي. إليك بعض النصائح الفعالة: 1. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: قد...

طرق سهلة وفعالة لتخفيف الوزن .. ماهي؟

هناك عدة طرق يمكن اتباعها للتخلص من الوزن الزائد وتحقيق الهدف من التنحيف. إليك بعض الطرق الشائعة: . النظام الغذائي الصحي: يتضمن اتباع...

نصائح و حيل مفيدة لتثبيت مكياج عروس صيف 2023

متابعة-جودت نصري   قد يكون وضع المكياج ، خاصة في الصيف ، تحديًا كبيرًا للعرائس ، اللواتي يرغبن بالطبع في الحفاظ على مظهر طبيعي...

حيل مهمة للإقلاع عن التدخين ماهي؟

الإقلاع عن التدخين هو مهم جداً لتحسين الصحة والوقاية من الأمراض المرتبطة بالتدخين. وفيما يلي بعض الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...