رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حياة

كيف تتكيّف مع تغييرات الحياة والمشاعر؟

متابعة-جودت نصري التكيف مع تغييرات الحياة والمشاعر هو عملية مستمرة وتتطلب مرونة وصبر. هناك بعض الإستراتيجيات التي قد تساعد:   1. الوعي والفهم: الإدراك والاعتراف...

احذر.. سيارتك المسرطنة تهدد حياتك

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن الهواء داخل سيارات طراز 2015 أو أحدث قد يكون ملوثاً بمواد مثبطة للاشتعال الضارة، والتي تخضع...

أبرز العادات السيئة التي تهدد حياتك.. احذر منها

متابعة-جودت نصري هناك عدد من العادات السيئة التي يمكن أن تهدد حياتك على المدى الطويل. وفيما يلي بعض العادات السيئة الشائعة التي يجب...

نمط الحياة الصحي يعوّض آثار جينات تقصر العمر لهذا السبب … لا تغفل عنها

متابعة: نازك عيسى   تحليل بيانات طويلة المدى يفتح آفاقاً جديدة في فهم العلاقة بين الوراثة ونمط الحياة، حيث يظهر أن نمط الحياة الصحي...

اكتشفي شغفك وعيشيه: نصائح ذهبية تُغيّر حياتك

متابعة بتول ضوا هل تبحثين عن معنى حقيقي لحياتك؟ هل تشعرين بالملل وعدم الرضا عن عملك الحالي؟ حان الوقت لاكتشاف شغفك وتعيشه! في هذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...