رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حمض اللاكتيك

ماذا لو تناولتم الزبادي بشكل يومي!

متابعة _ صبا عباس: الزبادي هو من منتجات الألبان المصنوعة عن طريق تخمير الحليب بواسطة بكتيريا لبنية أو بعض الفطريات الخاصة. وفي السطور التالية...

فوائد رهيبة للزنجبيل لن تخطر ببالك..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   أعلنت الدكتورة أوليسا فرولوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن للزنجبيل خصائص مهدئة ومضادة للتشنج. وأشارت الأخصائية . إلى أن الزنجبيل بالإضافة لخصائصه...

اعتمدي هذا المكون الطبيعي في نظامك الغذائي واحصلي على بشرة شابة

  متابعة: نازك عيسى   يعتبر اللبن الرائب وجبة صحية خفيفة ومشروبا لذيذاً وللحصول على بشرة نضرة. عليك سيدتي باعتماده ضمن برنامجك الغذائي. أثبتت دراسات طبية...

بالزبادي وخل التفاح قومي بتفتيح بشرة المرفقين والركبتين

متابعة: روان ديوب   تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار بشرة المرفقين والركبتين. ويستخدمن الكثير من الوسائل والطرق لتفتيحها وإعادة الإشراق إليها. ومن المفيد استخدام بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...