رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حمض الفوليك

احرص على تناولها..هذه الفيتامينات تعالج العقم

متابعة: نازك عيسى   تتعدد أسباب العقم عند الرجال والنساء. فمنها مايرتبط بصحة المرأة  الإنجابية كعدم انتظام الدورة الشهرية أو مشاكل تتعلق بالرحم. ومنها...

أسباب ستدفعك لتناول البطيخ مع بذوره.. تعرف إليها 

متابعة _ نور نجيم: يحتوي البطيخ على بذور كبعض أصناف الفواكه الأخرى مثل العنب والتفاح والتوت، ويمتنع الكثير من الأشخاص عن تناول تلك...

الهليون.. فوائده للقلب والتشوهات الجنينية

الهليون نوع معروف من الخضروات الشهيرة في الكثير من دول العالم، وله العديد من الفوائد الصحية للنساء، خصوصاً أنه مادة قلوية غنية...

فوائد صحية مذهلة لخبز التورتيلا.. منها تعزيز أداء الجهاز الهضمي

متابعة: روان ديوب   يدخل في صناعة خبز التورتيلا طحين القمح أو طحين الذرة، وهو نوع من أنواع الخبز المكسيكي. ويتميز بأنه مسطح ورقيق...

الشاي الأخضر لتعزيز نضارة البشرة وتفتيح لونها.. إليكِ التفاصيل

متابعة: روان ديوب   يتميز الشاي الأخضر بفوائده الصحية والجمالية كثيرة، لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة، منها مضادات الأكسدة والفيتامين ب وحمض الفوليك. وكلها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...