رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حمض الفوليك

أنواع من الفواكه لطالما اعتقدنا أنها من الخضار منها الخيار – موضوع

متابعة - لجين اسماعيل : يبدو أننا نخطئ عندما نطلق تسمية الفاكهة والخضار. فهناك أنواع من الفاكهة كنا نعتقد أنها خضار. وثبت عكس...

احذر.. عادة غذائية خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

متابعة - نور نجيم : توجد بعض العادات الغذائية أثناء الطعام يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان. وذلك من خلال الإقلال...

منها الحمص.. أطعمة يونانية صحية للغاية

متابعة - لجين اسماعيل : غالباً ما كان اليونانيون يتمتعون بسمعة العيش لفترة أطول. ولديهم معدلات أقل من الأمراض المزمنة مقارنة بالناس في...

نقصان مستوياته يهدد بعدة مشاكل صحية.. إليك أعراض نقص حمض الفوليك

متابعة- بتول ضوا تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه المختلفة. وفيتامين B9 من بينها. ويعتبر حمض الفوليك أو فيتامين...

فوائد الرمان لعلاج ارتفاع الضغط.. إليكم تفاصيل هذه الرسالة

متابعة: روان ديوب   يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية، لذا يجب التحكم به قدر الإمكان، وعدم تجاهل علاجه. وتوجد بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...