رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حماية الكبد

فوائد صحية مذهلة للفت .. هل ينقص الوزن؟

متابعة: نازك عيسى ينصح خبراء التغذية بتناول اللفت بانتظام نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحة...

لا يفوتك … كيفية استخدام بذور المورينجا وأبرز فوائدها للجسم

متابعة: نازك عيسى   تشير الدراسات الحديثة إلى أن بذور المورينجا تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب. إليكم كيفية استخدام المورينجا للقولون بطريقة...

هذا مايحدث لجسمك عند شرب زيت الزيتون على الريق!

متابعة: نازك عيسى   يحتوي زيت الزيتون على الكثير من الفوائد لجسم الإنسان ، ولكن ما هي فوائد  شرب زيت الزيتون على الريق؟ 1-يساعد تناول...

لن تتوقع مايفعله شرب زيت الزيتون على الريق في جسمك!

متابعة: نازك عيسى   يعد زيت الزيتون من المواد الغذائية الأساسية في عملية الطهي . ويحتوي على عناصر غذائية صحية متنوعة و خصائص مضادة...

منها حماية الكبد.. 10 فوائد صحية مذهلة للكاري

متابعة: روان ديوب   يعد الكاري مزيجاً من التوابل الشهيرة، ويستخدم لإضافة النكهة إلى أطباق مختلفة في مطبخ جنوب آسيا. وأصبح من التوابل الأساسية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...