رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حماية الجسم

إليكِ طريقة تخزين الجاكت الجلد والاعتناء بها

متابعة: روان ديوب   يساهم الجاكت الجلد في حماية الجسم من البرد ويمده بالدفء الذي يحتاجه في الأجواء شديدة البرودة. كما أنه يمكن تنسيقه...

فوائد مذهلة للزعتر.. تعرف إليها

متابعة- غرام محمد تعتبر نبتة الزعتر من أهم النباتات في حوض المتوسط، وهي من النباتات المعمرة من العائلة الشفوية، وهناك أكثر من 300...

كم عدد الخطوات الذي يجب أن تمشيه يومياً لتحمي جسمك من الأمراض؟

متابعة_نور نجيم : أكدت دراسات سابقة أن المشي 10 آلاف خطوة يومياً كافياً لحماية الجسم من الأمراض الخطيرة المؤدية للوفاة المبكرة. لكن بحث جديد...

لمرضى السكري لا تحرموا نفسكم من الحلو.. إليكم البديل المفيد

متابعة : رهف عمار   قد تتعجبين من قدرة التين على ضبط مستويات السكر في الدم وخفض الكوليستول والوقاية من أمراض القلب، رغم احتوائه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...