رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حليب

إليك هذه النصائح لحرق الكرش في أسبوع واحد خلال رمضان

متابعة أسماء غنم يساعد ازالة الكرش في أسبوع واحد خلال شهر الصوم في الحفاظ على قوام رشيق .ويمنع الاصابة ببعض المشاكل الصحية الخطرة...

غير الحليب.. إليك 8 بدائل طبيعية غير معروفة للحصول على الكالسيوم

متابعة – علي معلا: منتجات الحليب مصدر مهم للكالسيوم الذي يحصل عليه الجسم من الأطعمة، لأنه لا يستطيع إنتاجه بنفسه، وهو مكون أساسي لصحة العظام...

أعراض بسيطة قد تصيبك يومياً تكشف لك أنك مصاب بحساسية الحليب

متابعة أسماء غنم كشفت الجمعية الألمانية للتغذية،عن الأعراض المميزة لعدم تحمل اللاكتوز "الحليب " . والتي تشعر بها من خلال أعراض هضمية.   حيث تتمثل...

لمرضى الصدفية.. احذروا من تناول هذه المشروبات

متابعة – علي معلا: الصدفية من أكثر الأمراض التي قد يتعرض لها الإنسان خلال فصل الشتاء، بسبب جفاف الجلد المزمن، وهناك محفزات تزيد...

شديدة الغرابة.. إليك 8 معلومات عن الحليب لم تسمع بها من قبل

متابعة – علي معلا: الحليب من أكثر الأطعمة التي يوصى بها الأطباء وخبراء التغذية من أجل الحفاظ على صحة جيدة، وإمداد الصغار بالعناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...