رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حليب

تخلصي من بقع الحبر عن الملابس نهائياً

متابعة : رهف عمار       في كثير من الأحيان لا تعطي المنتجات المنزلية نتيجة فعالة بإزالة الحبر عن الملابس، وخاصة بعد تجفيف الملابس سيصبح...

إليك فوائد الحليب بالشوكولاتة اللذيذ

متابعة : رهف عمار قد يساعد تناول الحليب بالشوكولاته عضلاتكم على التعافي بعد تمرين شاق. وذلك لأن المشروبات الغنية بالكربوهيدرات والبروتينات فعالة بشكل...

منها الموز والقهوة تعرفي إلى 10 أطعمة تسبب الصداع وأخرى تقضي عليه

متابعة: نازك عيسى   يحدث الصداع لعدة أسباب منها النظام الغذائي وبيئة العمل والمنزل. وهو من المشكلات الصحية الأكثر شيوعاً. ويمثل الصداع النصفي وصداع التوتر...

بطريقة شهية.. حضري الكنافة النابلسية الناعمة بالقشطة

متابعة وفاء سلطان الكنافة من الحلويات التي تشتهر بها البلاد. وهي سهلة التحضير وبسيطة المكونات. ولا تحتاج إلى وقت كثير لتحضيرها.   المقادير كيلو غرام من...

رجيم القهوة والحليب والفاكهة لإنقاص الوزن بسرعة فائقة

متابعة وفاء سلطان من السهل تخسيس الوزن الزائد في حال تم تطبيق برنامج رجيم صحي مع التخلي عن العادات الحياتية السيئة مثل تناول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...