رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : حليب الصويا

الصويا بقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي لهذا السبب

متابعة: نازك عيسى   وجدت دراسة جديدة أن الايسوفلافون الموجود في فول الصويا والمغذيات النباتية الموجودة في مختلف الخضروات والمكسرات والشاي الأخضر قد تقلل...

لهذا السبب…تجنب استبدال حليب الأبقار بهذا الحليب

متابعة: نازك عيسى   وحذر الخبراء من أن الطلب على حليب الشوفان سيزداد لأن قيمته الغذائية تختلف عن حليب البقر، مما قد يؤدي إلى...

إليك فوائد حليب الصويا للهرمونات الأنثوية

متابعة-جودت نصري يستخدم حليب الصويا بشكل شائع من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية بروتين الحليب، أو الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا. يأتي حليب...

كيفية إعداد لبن الصويا

متابعة – مروة البطة يستبدل الكثير من الأشخاص العديد من المكونات التي يتناولها في حياتهم اليومية إلى أخرى أكثر صحة ولاسيما إذا كان...

أفضل مصادر البروتين الخالي من اللاكتوز.. اكتشفوها

متابعة _ صبا عباس: يساعد البروتين الخالي من اللاكتوز الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز في الحصول على البروتين الذي يحتاجونه دون التعرض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...